“매일 피곤한 이유, 이 5가지만 바꾸세요” #피곤한이유 #에너지관리 #심리피로 #휴식루틴 #건강습관

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연휴 끝나고 더 피곤한 이유? 🙈

매일 피곤한 이유

에너지가 떨어질수록, 당신에겐 회복 루틴이 필요합니다

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하루 종일 무기력하다면 ‘이 병’ 의심하세요

[건강코드] "만성피로? '이것'하면 끝!"

늘 피곤하고 식욕 폭발? 딱 3주만 하면 만성 피로 사라지는 '아침 루틴' #건강정보 #건강한중년 #건강관리

"왜 이렇게 지치지?… 그 끝에 있는 병, 만성피로증후군”