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단백질 '이 이상' 먹지마세요, 노화 속도 정말 빨라진다 (서울아산병원 정희원 교수)
나이가 들수록 감소하는 근육! '단백질' 얼마나 섭취해야 할까? 부부의 발견 배우자(baewuja) 25회｜JTBC 210112 방송
근감소증 예방! 단백질 하루에 얼마나 먹어야 할까? #shorts
약보다 강한 단백질 나이들수록 꼭 드세요
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