華佗臨終吐露：疏通這一處，百病不再找上門！好處多多|養生|健康人生|老年健康|打坐冥想|道家|佛教 |修心修行|禪悟人生 |南無阿彌陀佛|談佛道安

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華佗再世傳人秘斷：養生根本不在養腎，在打通這處“氣血總開關”！比吃補藥管用！|養生|健康人生|老年健康|打坐冥想|道家|佛教 |修心修行|禪悟人生 |南無阿彌陀佛|談佛道安

華佗臨終前的懺悔：我治了一生的病，卻在臨死前才明白，《黃帝內經》最重要的兩句話|養生|健康人生|老年健康|打坐冥想|道家|佛教 |修心修行|禪悟人生 |南無阿彌陀佛|談佛道安

百歲道醫華佗留下養生秘訣：每天早起花三分鐘做這個動作，氣血通暢勝過吃十年補藥|養生|健康人生|老年健康|打坐冥想|道家|佛教 |修心修行|禪悟人生 |南無阿彌陀佛|談佛道安

華佗最後的天機泄露：手腕上的「長壽線」每日捻揉，百歲高齡可期|養生|健康人生|老年健康|打坐冥想|道家|佛教 |修心修行|禪悟人生 |南無阿彌陀佛|談佛道安

華佗臨終感悟：身上有根「長壽筋」，筋長一寸，壽延十年！可惜很多人都硬了！|養生|打坐冥想|道家|佛教 |佛學知識|修心修行|禪悟人生 |南無阿彌陀佛|談佛道安

108歲老中醫，血管如新，從不吃素，直言：養生首要非鍛鍊，而是守住這一關，腿腳靈便身體好|養生|健康人生|老年健康|打坐冥想|道家|佛教 |修心修行|禪悟人生 |南無阿彌陀佛|談佛道安

打坐總是腿麻難忍？南師親授6大「不傳之祕」，讓你輕鬆坐滿2小時！#南懷瑾 #南師 #打坐 #禪修 #冥想 #靜坐 #腿麻 #腿痛 #氣脈 #經絡 #養生 #長壽 #健康 #中醫

長壽奧秘藏於經絡，根源卻在此穴！此穴一通，百病消散貴人至|養生|健康人生|老年健康|打坐冥想|道家|佛教 |修心修行|禪悟人生 |南無阿彌陀佛|談佛道安