청장체와 함께하는 스트레칭 - 발목

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[저녁엔홈트] !! 러닝족 필수 !! 발목 부상 예방하는 발바닥 스트레칭 루틴 🦶｜조윤주 필라테스 강사｜홈트레이닝｜MBC충북 | 250513

발목&발가락 초간단 스트레칭

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