想要练好下胸，双杠臂屈伸不能少（3个重要细节）

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【私教课】双杠臂屈伸的常见错误，你犯了几个？【私教课】双杠臂屈伸的常见错误，你犯了几个？
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胸肌下沿的最佳训练动作，双杠臂屈伸，你做对了吗胸肌下沿的最佳训练动作，双杠臂屈伸，你做对了吗