打坐後這麼收功比較妥#道家養生 #打坐 #冥想 #居家鍛鍊

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緣起性空：當你真正體悟後，世界再也沒有什麼能讓你傷心！#智慧修心#修行 #中醫養生 #冥想 #打坐 #道家養生 #禪修

打坐静坐后背或者肩膀疼痛，哪里出了问题？ #南懷瑾 #佛學 #易經 #修煉 #修行 #静坐 #打坐 #瑜伽 #长寿 #健康 #道家 #养生 #站桩 #丹田 #呼吸

道家打坐入定的心法意念#打坐 #道家养生 #冥想 #修行

儒释道三家静坐，都有什么区别？你应该选择哪个姿势打坐？ #南懷瑾 #佛學 #易經 #修煉 #修行 #静坐 #打坐 #瑜伽 #长寿 #健康 #道家 #养生 #站桩 #丹田 #shorts

打坐静坐时思绪如何平静下来 #南懷瑾 #佛學 #易經 #修煉 #修行 #静坐 #打坐 #瑜伽 #长寿 #健康 #道家 #养生 #站桩 #shorts

打坐是枯燥到享受的過程#道家養生 #辟穀 #打坐

南怀瑾讲静坐打坐时身体会是什么样的感觉 #南懷瑾 #佛學 #易經 #修煉 #修行 #静坐 #打坐 #瑜伽 #长寿 #健康 #道家 #养生 #站桩 #shorts

靈魂升級的奇蹟：身體為發生這些奇葩反應#智慧修心#修行 #中醫養生 #冥想 #打坐 #道家養生 #禪修