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黑豆放鍋里蒸一蒸，作用拿錢都難買，99歲老奶奶長壽秘訣，真厲害 | 完整版:查看評論
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气血不好要常炖这盅汤，小孩喝了增强免疫力，学会要多给家人煲
［排骨核桃黑豆汤］17秒学会。每周给孩子煲一次这个汤，个子高高，身体棒棒
经常睡不好，容易头晕眼花的朋友们，这个汤要收藏好了。炖锅中放入50克黑豆，适量枸杞、红枣，加入排骨和生姜，加水炖120分钟，记得加盐调味，喝完让你的身体补回来。
誰說骨頭老了救不回？黑豆配它一起煮，勝過萬元保健品！讓你的關節硬如「鋼鐵」，走路帶風！