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倪海廈：老夜醒是這出問題，醫聖留下的「熟睡方」，幫你調氣血、安心入眠！#倪海廈#倪師#養生#倪海廈精講課堂#中醫#中醫調理#中醫食療#睡眠障礙#睡不好怎麼辦#中年失眠#養生方法#更年期失眠#養生湯方
半夜不再起來尿尿！倪海廈點名：這是『肝經』堵死了！ 2味藥煮水當茶喝，通血管、消炎症。# 倪海廈 #中醫養生 #攝護腺肥大#夜尿#前列腺炎#肝經濕熱 #頻尿#銀齡樂在健康#夜尿多#前列腺肥大#補腎
倪海廈：一動就出汗，是體虛還是排毒？汗出在這個部位，可能是心臟在求救！#倪海廈#倪師#養生#中醫調理#中醫食療#倪師智慧學堂
倪海廈：人能活多久，看「睡覺」5大特徵就知道！全中是「高壽體質」！倪師：這比健康檢查還準！你中了幾個？
倪海廈揭秘：百歲還能「娶嬌妻」，全靠這套「房中術」！但有一條死規矩：每年這3天，天王老子也不敢碰女人！
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倪海厦：阴雨蒙蒙最好不要流汗，出汗一定要擦干，不然皮肤很容易生出很多疣！！ #倪海厦 #国学迷 #国学智慧 #疣 #运动 #流汗
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