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倪海廈：生薑加上一物煮水當茶喝，堪稱最強補脾王，改善乏力、恢复精气 ，健脾胃、固本培元！#倪海廈#倪師#養生 #中醫 #中醫調理#中醫食療 #中醫養生 #健康養生
倪海厦：生薑加上一物煮水當茶喝，逼出體內30年的寒濕毒！肚子平了，手腳瞬間暖和，連醫生都沒想到！#倪海廈#倪師#養生 #中醫 #中醫調理#中醫食療 #中醫養生 #健康養生
倪海廈：生薑加上一物煮水當茶喝，竟是“暖身加速器”！連喝3天，手腳暖烘烘，寒氣全排光！#倪海廈#倪師#養生 #中醫 #中醫調理#中醫食療 #中醫養生 #健康養生
倪海厦：身體出現這4種感覺，說明胃在「求救」！生薑加上一物煮水喝，暖胃驅寒，一輩子不得胃病！#倪海廈#倪師#養生 #中醫 #中醫調理#中醫食療 #中醫養生 #健康養生
倪海厦：它是濕氣的「死對頭」，可惜很多人只會吃薏米！生薑加上一物煮水當茶喝，逼出體內 20 年的寒濕毒，肚子都小了一圈！#倪海廈#倪師#養生 #中醫 #中醫調理#中醫食療 #中醫養生 #健康養生
倪海廈：水裏加生薑每天喝，排出體內10年毒素，祛濕、調氣血、調養脾胃！#倪海厦 #養生#倪海廈#倪師#養生 #健康 #健康養生
倪海廈：茯苓加它一起煮水，堪稱「體內抽濕王」！這樣喝，濕氣排淨了，肚子贅肉也沒了！