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【認知のゆがみ】⑥拡大解釈と過小評価 #shorts
認知の歪み⑥拡大解釈,過小評価の意味とは？俺だけ不幸？と感じる人‐ダイコミュ大学の公認心理師が解説
27-31 認知療法の認知の歪み 恣意的推論 選択的注目 過度の一般化 拡大解釈と過小評価 個人化、自己関係づけ 完全主義的・二分法的思考
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