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一分钟教你学太极，今天这三个动作你学会了没！赶快收藏练起来。 #太极拳教学 #太极 #传统武术 #修身养性
今天教大家三个养生小妙招，赶快收藏练起来！#太极养生#太极拳教学 #武术
气血不足最怕你练这三个动作！#非遗文化 #养生#太极拳教学 #太极拳
三个动作让你腰活如龙！赶快收藏练起来！ #太极 #武术 #太极养生动起来 #百young非遗计划
气血不足就练这六个动作，早起来一遍，伸筋拔骨，畅通舒服 #八段锦 #kungfu #太极建 #martialarts #锻炼