《心理学告诉你：你为啥总想放弃？》心理冷知识 + 情绪理解 + 自我认知，常觉得“坚持不了”、容易泄气、对自我成长感兴趣的人，背后其实是大脑的“能量节约机制”+ 情绪保护机制（不是懒，而是保护自己）

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