人人都需要益生菌吗？【老安谈健康】

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益生菌有副作用吗？（中医养生） | 【老安谈健康】

益生菌与常见的肠道疾病！【老安谈健康】

益生菌是万能药吗？益生菌对人好，通过促进肠道微生物平衡，消灭有害菌，清除腐败物，维持肠道菌群平衡。益生菌有益，若胃肠疾病症状严重，如严重腹泻、脱水，要及时去医院，别依赖益生菌，以防延误病情【老安谈健康

死菌也算益生菌？（中医养生）｜【老安谈健康】

这几种人，最需要补充益生菌｜并非人人都需补充益生菌，有人身体素质好，不补没影响，以下几个人群，可适当补充益生菌，免疫力低下，容易便秘或腹泻，经常腹胀或消化不良，中老年朋友【老安谈健康】

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益生菌和乳酸菌一样吗？（中医养生）｜【老安谈健康】