감정 관리도 실력입니다.ㅣ감정을 관리하면 관계도, 일도, 인생도 수월해진다! 마음이 흔들리는 날에 읽는 심리 처방

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자기 감정을 잘 아는 사람의 특징

“감정이 흔들릴 때 절대 하면 안 되는 5가지” #감정관리 #인생조언 #삶의지혜 #자기관리 #명언시리즈 #마인드셋 #심리학명언 #성공습관 #동기부여 #인생철학 #동기부여

요즘 자주 드는 감정은? 심리학적 해석

나쁜 감정은 씻어내고 좋은 감정을 채우는 마음 혁명 [클린]

(Ko, ja)마음과 감정을 조절하는 ‘습관’을 만드는 방법 | 박상미 '박상미의 가족 상담소' 저자, 힐링캠퍼스 '더공감' 대표 | #극복 #마음관리 #성장 | 세바시 1518회

심리학으로 검증된 감정관리의 기술 7가지

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왜 참을수록 더 화가 쌓일까? 화는 풀면 사라질까? #얻은인생 #명언 #인생조언 #마음공부 #삶의지혜