倪海廈：雪梨裏加它一起燉，化掉五臟的火氣，清除十年老痰，喉嚨再也不癢不咳了！#養生 #中醫 #智慧人生

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倪海厦：雪梨加它一起燉，是「化痰止咳」的天生一對！清掉肺部老痰，喉嚨再也不癢不咳了！#中醫 #養生 #倪海廈 #食療

倪海廈：雪梨搭它蒸一蒸，喉嚨里的痰全清除，不分體質全家都能喝！#倪海廈 #雪梨止咳 #中醫食療 #化痰妙方 #冬季養生 #咳嗽調理 #藥食同源 #痰濕體質

倪海廈：喉嚨有痰，咳不出？羅漢果搭配一物，堪稱“咳嗽克星”！只需喝一次，化痰止咳清肺！喉嚨清爽了，肺也乾淨了！#倪海廈#倪師#養生 #中醫 #中醫調理#中醫食療 #中醫養生 #健康養生

倪海廈：老祖宗留下的止咳方，寒咳熱咳都能用！生津不寒涼，咳嗽沒了痰沒了，嗓子也清爽了！#倪海廈 #中醫養生 #黃帝內經 #中醫智慧 #花椒燉梨 #止咳 #秋冬養生 #寒咳 #熱咳 #潤肺 #本草綱目

倪師說有痰，咳嗽 一招解決#倪海厦 #中醫藥 #中醫養生

倪海廈：陳皮和它是絕配，冬天這樣煮水喝，排肝毒，去痰濕、養脾胃！#倪海廈 #陳皮養生 #痰濕體質 #藥食同源 #中醫養生 #冬季養生 #脾胃調理 #食療配方

倪海廈:一片陳皮加上此物，勝過千萬化痰方，喉嚨清爽了，多年的老痰都能順利咳出！#倪海廈

总是有痰咳不出，红枣加上这个就管用。倪海厦讲神农百草经