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(풀영상) “등 운동? 30분 루틴으로 종결” 직장인은 제발 이 꿀팁 루틴으로 등 근육 3배 키우세요!!! (30년차 보디빌더 이상준)
남자 집에서 등빨 키우는 운동 루틴
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등 운동 딱 '3가지'만 하면 상체 미친듯이 넓어집니다.(등 루틴 필수 운동)
이번 주 등 운동 루틴 추천!!
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