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睡前弓腿走一走，让你精气神足，到老不求人 #苏华仁 #传统文化 #国学智慧 #道家养生

睡前弓腿走30步！道观禁术今晚破例教 #苏华仁 #传统文化 #国学智慧 #道家养生

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道家秘传龙形太极步，每天坚持走一走。 #苏华仁 #苏华仁道长 #国学文化 #传统文化#道家功法#傳統文化#國學智慧#道家文化#蘇華仁

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道家秘传拨脚筋,让家人过一个好的冬天. #苏华仁 #苏华仁道长 #传统文化 #道家功法#傳統文化#國學智慧#道家文化#蘇華仁

道家秘传生津功,学会老了不求人。#道家功法#苏华仁道长 #国学文化#道家功法#傳統文化#國學智慧#道家文化#蘇華仁

道家的古法动作学会到老健步如飞