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七届奥赛冠军菲尔西斯 朴实无华的手臂训练日
七届奥赛冠军菲尔·西斯，未能蝉联八届，这与他的“腹部”有关？
Michael Phelps 🇺🇸 - All EIGHT Gold Medal Races at Beijing 2008! | Athlete Highlights
7届奥赛无差健美冠军“菲尔·西斯”带来了一套超详细肩部训练视频，看完让你获益匪浅#健身干货 #肩部训练
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Michael Phelps breaks 200m Freestyle World Record | Beijing 2008 Olympic Games
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