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“김, 매일 먹으면 갑상선 망가진다?｜이렇게 먹으면 혈관·뇌가 살아납니다” /백세시대/노후건강/시니어건강/좋은정보/오디오북
김밥 자주 드신다면 조심하세요! 혈압이 치솟는 이유 /백세시대/노후건강/시니어건강/좋은정보/오디오북
배추김치 이렇게 드시면 혈압이 치솟습니다! 노년층 필수주의 /백세시대/노후건강/시니어건강/좋은정보/오디오북
커피 제발 이렇게 드세요 암 예방하고 치매가 도망갑니다! #커피효능ㅣ노후지혜ㅣ오디오북ㅣ시니어건강
당뇨와 혈압이 있으시면 계피를 이것과 같이 드세요. 높아진 혈압을 확 낮춰주고 당뇨와 콜레스테롤을 막아주는 천연 영양제입니다. 계피 효능 레시피
“된장국, 매일 먹는데 왜 몸이 더 무거울까요?｜이렇게 끓이면 장·혈관이 살아납니다” /백세시대/노후건강/시니어건강/좋은정보/오디오북
올리브유 건강에 좋다 믿었는데… 이 조합이면 혈압이 치솟습니다!!! /백세시대/노후건강/시니어건강/좋은정보/오디오북
"깻잎과 이 음식 함께 먹으면 간이 버티지 못합니다" /백세시대/노후건강/시니어건강/좋은정보/오디오북