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고관절찝힘!! 집중! #도수치료 #고관절통증 #체형교정

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대부분 틀리는 스쿼트 불균형 접근 #기능운동 #스쿼트

[허리통증] 복부세팅하기

허리통증 완화 직빵! 고관절 최고 스트레칭! #짐플렉스 #지족동피티 #고관절스트레칭 #고관절통증 #허리통증완화 #허리통증

도수치료 받지마라의 도수마입니다. 고관절 충돌증후군 5탄준비했습니다. 1탄부터 따라해주시면 고관절 소리 잡을수 있습니다.