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腰が痛い方は猫背で腰が曲がってしまう傾向にあり、足の付け根でリンパが流れにくくなります。#川沿治療院 #浮腫トレ #リンパ浮腫 #浮腫改善 #腰痛 #姿勢改善 #足の浮腫
腰痛・股関節痛があると下っ腹やウエストに脂肪や浮腫がたまりやすい💦 #浮腫トレ #川沿治療院 #リンパ浮腫 #腰痛 #股関節痛 #膝痛 #脂肪燃焼
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腰が痛い時の対処法！反り腰・腰痛・ぽっこりお腹の原因を解除！
ぽっこりお腹の原因は腹筋じゃない｜骨盤を整えるだけで下腹が変わる3つのトレーニング
【5分骨盤調整】姿勢改善・腰痛予防・下半身のむくみもスッキリ！立ったまま骨盤の歪みを整えるストレッチ
【脱！反り腰】ぽっこりお腹の解決策はカエル足にあり🐸毎日3分の反り腰の人向け腹筋トレーニング
【警告】60代で歩けなくなる前に！ぽっこりお腹と反り腰を放置して後悔しないピラティス 狭窄症 滑り症 坐骨神経痛。