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形意拳为何与八卦掌合为一拳？钻拳第二阶段训练目标：横力发直劲
10秒！形意拳的破防和击打，钻拳与推手！（XingyiQuan）
太透彻！老河北形意拳：钻拳练法与打法！Xingyi
形意拳的擰轉(二)，擰臂若有縮胸，架構則無支撐。![[八卦掌形意拳] 八卦掌 形意拳 對練和實戰的用法 The use of Bagua Palm and Xingyi Quan in Action](https://i.ytimg.com/vi/xww5t6Xr9gQ/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCOADEI4CSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLCMc8uYJVBVxG7ghY-lzIaP6OaJAA)
[八卦掌形意拳] 八卦掌 形意拳 對練和實戰的用法 The use of Bagua Palm and Xingyi Quan in Action
形意拳谱，钻拳歌诀：何为上下齐打是真传！怎样收吸发呼劲和丹！
形意八卦 被重擊也要防禦 Defense position is important in fight #martialarts #sparring #功夫 #武術 #xingyiquan
龍形八卦掌練起來如大蟒入身， 內家三大名拳太極形意八卦，是傳統武術中最具有代表性的內家功夫，他立足於道家理論，脫異於易經卦象，融諸多武學精華於一體，形成一套完整的武學體系 #武術 #功夫 #八卦掌