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倪海厦：桂圆加它煮水喝，是手脚冰凉的“克星”！每天一杯，气血通畅，手脚整晚都暖烘烘！#倪海厦 #祛濕 #養生 #中醫 #智慧人生
手腳冰冷 怎麼辦？1茶飲男女都適合，暖手又暖腳！中醫4湯活血袪寒。艾灸1穴改善體質、袪除寒冷，灸筒如何正確使用？｜陳潮宗 醫師｜684
泡腳養生秘方你家就有！養好胃、補腎氣，失眠夜尿都搞定︱吳佩芸 中醫師【早安健康X中醫養生秘笈】
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女人手腳冰涼，3種茶飲，每天喝一杯，溫補氣血，、暖身散寒
警告：手腳冰冷是「體內太陽」熄滅的紅色警報！別再信「末梢循環差」這句鬼話，這一碗「引火歸元湯」才是你的救命稻草！#中醫 #倪海廈 #養生 #手腳冰冷 #陽虛 #腎虛 #食療 #健康 #自然療法