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走路也能把人走廢了？醫生緊急叫停：過度散步有 3 大風險，膝蓋就是這樣毀掉的。每天在家做這 3 個小動作，比走一萬步更養生，預防肌肉萎縮。
腿脚沉重，上下楼使不上劲？血液循环不通，每天“拍脚”100下，腿脚升温有力气【人体百科David伟】
#160 北大清华报告揭示一个不祥拐点｜人口质量连续十年下降｜跟美国日本相比，中国下一代缺少的是什么？｜面临双重危机，谁来支撑未来的中国？｜小熊维尼的两个梗｜
震驚！長輩早上這些習慣正在偷走腿部肌肉 ? 走路發軟、易跌倒全因早餐蛋白赤字！簡單改進，雙腿重返年輕力 !
腿脚不好，走路不稳？教你2个小动作，每天100下强壮腿脚有力气【人体百科David伟】
腿脚不好的人，是胯上了“锁”！每天抖胯100下，腿脚有力，轻松爬80层楼【人体百科David伟】
一开始还以为它腿脚不便，再加一个翘二郎腿，一个晃脚…网友：站没站“象”，坐没坐“象”。
從畢恭畢敬到冷漠背對！ 兩會畫面曝張又俠落馬先兆｜#鏡新聞