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海上護生集：聽到「人生要有目標」就焦慮？越想越亂時，試試只問耕耘
海上護生集：每晚躺床上不停回想白天的對話，越想越焦慮導致失眠，聽說觀照念頭有效，具體睡前怎麼練習？
海上護生集：失戀想用觀想療癒，閉眼卻全是她，越想越痛怎麼辦？
海上護生集｜完整版 6小時｜360幅禪意動畫｜豐子愷護生畫集現代演繹
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海上護生集：滑手機滑到焦慮失眠？別讓別人的「完美」偷走你的安穩
海上護生集：總是對同事的錯誤耿耿於懷，深夜反覆糾結心好累
海上護生集：深夜翻來覆去越想越煩，害怕憂鬱怎麼辦？