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海上護生集：最近老是想像最糟糕的結果，哪怕小事也會手心冒汗，恐懼感沒來由地冒出來，有沒有立刻能用的放鬆方法？
2026-02-03 细看梅兰妮新片透露最新过渡进程/租房新政策砸倒“奴隶主”/肯尼迪中心+沃尔玛+上海瘫😁/任素汐其人其事
纽约时报：习近平抓张又侠出于偏执/关恒获释与家人团聚/美伊核谈判前闹摩擦/王剑每日观察/20260203
【🔴LIVE直播中】台南街頭足療師失控還原! 內政部擋李貞秀熱議! 打瘦瘦針竟胃癱瘓? 在野最大戰略打下高雄? 美國伊朗談判日曝光!｜洪淑芬 劉又嘉報新聞 20260204 @中天電視CtiTv
海上護生集：最近心裡總被負面念頭纏住，嘗試觀照念頭但越看越焦慮，怎麼才不會被情緒帶跑？
海上護生集：看到好人遭難懷疑因果，如何重建信心？
海上護生集：單位裁員傳聞讓我每天提心吊膽，怕突然被叫走，念幾遍佛能保證命運嗎？真有點恐懼。
海上護生集：考研怕失敗、發願心裡空蕩蕩？別讓焦慮吞噬當下