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牛肉的营养是非常高的，所以我经常都会给家人做这个腐竹牛肉煲，营养好吃又下饭，孩子每次都能吃光盘 #腐竹牛肉煲的做法 #美味食谱
平时下班不知道吃什么的时候，那就花三分钟做这道腐竹牛肉煲，牛肉鲜香嫩滑，腐竹吸满了汤汁，真的太香太好吃了#腐竹牛肉煲
春天是孩子长身体的季节，妈妈们一定要学会这道腐竹牛肉煲，鲜香嫩滑，营养又美味，三碗米饭不够吃腐竹牛肉煲
天冷了，我家就喜欢这个牛肉腐竹煲，出锅热气腾腾美味十足，汤汁拌饭也能吃两碗！小朋友特别喜欢吃！#牛肉腐竹煲 #客家美食 #跟着马小坏学做菜 #家庭菜
真沒想到，牛肉和腐竹還有這麼好吃又營養的做法！ 牛肉的營養是非常高的，每周我都會給孩子做兩次這個# 腐竹牛肉煲，牛肉鮮香滑嫩，腐竹吸滿了的湯汁！#美食#做菜#教學#分享#shorts
如果孩子不願意吃飯給他做這道菜-腐竹牛肉煲Rotten bamboo beef stew#食譜 #烹饪 #foodie #food #做法 #做飯 #chinesefood #美食教程 #recipe
春天多給孩子吃牛肉，我分享我的腐竹牛肉煲秘籍，每周都會做3次，好吃又養胃
这种软软嫩嫩豆香浓郁的原浆头层腐竹，真的随便炒炒都好吃！搭配牛肉更是一绝！# 腐竹炒肉 # 腐竹牛肉煲 # 下饭菜