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30년 동안 변비 때문에 고생한 출연자, 이것 했더니 시작된 쾌변│삶이 180도 달라지는 변비 탈출 기적의 2주 솔루션│쾌변 프로젝트│귀하신 몸│#EBS건강
변비와 고혈압 예방에 효과적인 10대 슈퍼푸드, 고구마 - (2011.11.26_393회 방송)_자연이 준 선물, 제철음식 3편 - 고구마
변비에는 고구마를 드세요! 변비약 필요 없습니다!!
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"유독 중년한테 직빵" 평생 찌는 체질에서 -20KG 빠지는 체질로 바꿔준 고구마 '이 물 한잔' 내장지방 찌꺼기 쫙 빠져 30년 변비도 없어졌습니다 (푸드닥터 식재료 백과사전)
고구마 로스티 | 변비와 폐암 예방에 효과적인 재료! | 한국인의 건강밥상
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아무리 힘줘도 안 나오는 이유! 장에 ‘이게’ 부족해서입니다 | 30년 묵은 변비 해결! 30분만에 쾌변하는 방법 공개!