정형외과 의사가 알려주는 모니터 높이 결정하는 법 #자세 #모니터 #높이

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바른자세로 앉는법 너무 쉬움 #릴스100만뷰 #정형외과의사 #바른자세

허리 아픈 사람 필수 시청 모니터 각도

바른자세로 앉는법(컴퓨터 할때)

모니터 위치, 그게 허리 망치는 원인입니다!

목이 불편하다면 지금 당장 모니터의 높이 체크하세요 #shorts

초간단!! 회사 내 자리에서 하는 앉은 자세 교정

올바른 자세를 위한 모니터세팅 - 모니터거리 및 자세 #shorts #쇼츠

이걸 몰라서 여태까지 아팠네 ㄷㄷ 직장인 99%가 몰라서 못했던 거 알려드립니다!!