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두 개 시너지가 장난 아니네요 #여름 #수영 #오리발 #오리손 #계곡
자유형의 핵심 포인트 / #swimming #swim #shorts
1인칭 시점으로 본 수영 선수의 충격적 속도 #수영 #swimming
쭉쭉 나가는 자유형? 이것만 연습해주면 여러분도 편안한 수영 하실 수 있습니다
이렇게 하면 수영 속도가 빨라집니다!
자유형 캐치는 속도에 어떤 영향을 주는가?! 캐치 동작에 대한 디테일한 설명을 알려드립니다.
나만 볼까 하다가! (부드러운 자유형50m 물속동작)
이현진 수영) 오리발 킥 하기전 꼭 알아야 하는것