달리기 발 착지법과 발가락 훈련법

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왜 발을 "뒤로 차면" 안 되는가?😳 #달리기 #착지 #발가락통증 #러닝 #런 #마라톤 #running #run #marathon #runclear #런클리어 #김영복왜 발을 "뒤로 차면" 안 되는가?😳 #달리기 #착지 #발가락통증 #러닝 #런 #마라톤 #running #run #marathon #runclear #런클리어 #김영복
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