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[초간단 다이어트 레시피] 양배추 참치 덮밥 #다이어트레시피 #다이어트요리 #전자레인지요리 #다이어트식단 #간단요리 #양배추요리 #참치요리

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친구의 -5kg 감량 비법, 정말 맛있는 양배추참치덮밥

이거 진짜 간단함 ㅇㅈ? 초초초 초간단 전자레인지 3분이면 완성되는 다이어트 양배추 덮밥!/규현 양배추 참치 덮밥/전자레인지요리/간단요리/한그릇요리

이거 먹고 4kg 감량했어요. 규현님 레시피보다 더 맛있는 양참덮🥬

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필수 다이어트 식단 양배추참치 덮밥

전자렌지 4분! 귀찮음 제로! 1주일 2kg 감량ㅣ양배추 참치 덮밥🍚