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手腳冰冷？中醫教你暖身法#中醫 #中國醫 #食療 #药膳 #養生 #人生感悟 #倪師 #倪海廈#中醫
倪海廈：七十歲後，你的陽氣比黃金還珍貴。智慧，就是分清什麼在救你，什麼在害你。 #倪海廈 #中醫養生 #易經 #陽氣
倪海廈：總是手腳冰涼？不是天冷，是陽氣不足的警告！一招教你溫陽散寒！#倪海廈#倪師#養生#中醫調理#中醫食療#倪師智慧學堂
倪海廈：入秋手腳冰冷就是警訊！陽氣不足百病生，一碗【家常湯】補足腎陽，讓你從頭暖到脚！#倪海廈 #中醫 #養生 #手腳冰冷 #陽氣 #腎陽虛 #經方 #當歸生薑羊肉湯 #食療
倪师：里寒与阳气！ #跟着倪师系统学中医 #中國醫 #药膳#倪海厦 #倪海廈 #learn #人生感悟 #黄帝内经 #正能量 #熱門
倪海廈：補陽第一名！排寒濕比薑厲害，每天「這樣喝」，命門火旺，陽氣滿滿！#倪海廈 #中醫養生 #健康
一年最虚时，一定要吃“阳气菜”，补脾补肺补阳气！补足了好生发！#倪海廈 #倪師 #中醫智慧 #養生 #中醫 #智慧人生 #中醫體質
命不用找人看，記住這四點#倪海厦老师讲中医 #倪海厦 #中医养生 #养生 #养生之道 #愿见者无灾无难无病苦 #百病全消 #阳气足百病除 #中医治疗 #中醫智慧 #中醫保養