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🔻500만뷰를 달성한 라운드 숄더 영상 마사지 포함편‼️ 평상시 목, 승모근, 어깨가 아프신 분들 따라해보세요👐🏻
라운드 숄더 스트레칭
말린 어깨, 라운드 숄더를 개선하는 YTWL 스트레칭!
굽은 어깨 쫙 펴는 5초 운동!
딱 10분! 라운드숄더가 있다면 ’이 운동‘ 제발 하셔야 합니다! 승모근통증, 일자어깨
말린 어깨... 이 스트레칭 하려구요?? 어깨 다칠텐데요... 차라리 이렇게 해보세요
3분만에 말린어깨 교정하는 방법 (시원함 주의)
말린어깨 즉시 효과보는 스트레칭