单脚起跳还不懂的小伙伴，来看最基本的换脚动作#羽毛球 #李炳毅 #羽毛球起跳挥拍

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单脚起跳挥拍的基基本学习顺序，一看就懂，如果总同手同脚，就不要着急拿球拍，先把脚上做对。#李炳毅 #羽毛球 #体育 #川崎星河 #羽毛球很简单单脚起跳挥拍的基基本学习顺序，一看就懂，如果总同手同脚，就不要着急拿球拍，先把脚上做对。#李炳毅 #羽毛球 #体育 #川崎星河 #羽毛球很简单
单脚起跳是羽毛球很重要的基本功，高吊杀都需要动作一致，双脚需要有前后的交换才能保证击球点不移动，左脚多向后摆，保持起跳后重心的稳定 #羽毛球 #李炳毅 #羽毛球起跳挥拍单脚起跳是羽毛球很重要的基本功，高吊杀都需要动作一致，双脚需要有前后的交换才能保证击球点不移动，左脚多向后摆，保持起跳后重心的稳定 #羽毛球 #李炳毅 #羽毛球起跳挥拍
起跳挥拍的腰腹带动，你有做对吗？不对明天给你出教学😏#李炳毅 #羽毛球 #体育 #川崎星河 #羽毛球起跳挥拍起跳挥拍的腰腹带动，你有做对吗？不对明天给你出教学😏#李炳毅 #羽毛球 #体育 #川崎星河 #羽毛球起跳挥拍
单脚起跳跳不好，球都没法打出来回。基本功一定要练扎实。#羽毛球 #李炳毅 #羽毛球单脚起跳 #e人球会单脚起跳跳不好，球都没法打出来回。基本功一定要练扎实。#羽毛球 #李炳毅 #羽毛球单脚起跳 #e人球会
起跳的换脚你有注意么？醍醐灌顶的进步，就差这个视频 #李炳毅 #羽毛球 #体育 #羽毛球教学 #羽毛球起跳挥拍起跳的换脚你有注意么？醍醐灌顶的进步，就差这个视频 #李炳毅 #羽毛球 #体育 #羽毛球教学 #羽毛球起跳挥拍
单脚起跳挥拍的练习方法，右脚脚尖侧身向右，不要对网，不然髋都没侧过去，何谈转髋#李炳毅 #羽毛球 #羽毛球单脚蹬转 #川崎冰淇淋 #川崎羽毛球服单脚起跳挥拍的练习方法，右脚脚尖侧身向右，不要对网，不然髋都没侧过去，何谈转髋#李炳毅 #羽毛球 #羽毛球单脚蹬转 #川崎冰淇淋 #川崎羽毛球服
4个视角给你讲解羽毛球，起跳挥拍的各种细节（快速提高版）#李炳毅 #羽毛球 #体育 #川崎星河 #羽毛球起跳挥拍4个视角给你讲解羽毛球，起跳挥拍的各种细节（快速提高版）#李炳毅 #羽毛球 #体育 #川崎星河 #羽毛球起跳挥拍
'26.02.02【觀點│亮點交鋒】EP186 中國得道多助 美國化友為敵