‼️이걸 몰라서 손목이 아팠구나..‼️

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아 이걸 몰라서 손목이 아팠구나 ,,

이운동을 안해서 손목이 아팠구나 ..

이거 방치하면 곧 손목이 망가집니다

이거 방치하면 곧 손목이 망가집니다 (당장 손 확인하세요)

손가락 손목 통증 심할때 돈 안들이고 치료하는 방법 (마사지 스트레칭 근력강화 운동 아낌없이 알려드립니다)#방아쇠수지증후군#손목터널증후군

이걸 몰라서 손목이 아픈거구나..🙄

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손목통증엔 이 스트레칭 [1분도수]