凉白开这样喝等于自杀！其实是你没有喝对，这才是正确喝水的方式

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你家是怎麼喝水的？

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原來這才是喝水的正確方式！台灣長輩：會喝水比多喝強，這樣喝最養身，65歲後身體棒，錯過後悔一輩子！#養生 #健康 #老人频道#老年人#醫院 #老人频道 #散步 #子女養老 #台灣

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