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泌尿器科医:夜中に目が覚めますか?塩水にこれを入れるとすぐに深い眠りが訪れます|高齢者の健康|医師が語る習慣
泌尿器科医:夜中に目が覚めませんか?塩水にこれを加えると自然に深い眠りが訪れます|高齢者の健康|医師が語る習慣
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夜中に目が覚めますか?塩水にこれを入れるとすぐに深い眠りが訪れます | シニアの健康
泌尿器科医：夜中に目が覚めますか？水に「これ」を入れるとすぐ深い眠りに入れます｜シニアの健康｜医師が語る習慣
夜中に目が覚めますか塩水にこれを入れると…今夜から深い眠りが戻ります高齢者の健康医師が語る習慣 【夜間頻尿】【塩分と水分バランス】【睡眠の質改善】
泌尿器科医:夜中に目が覚めますか?塩水にひと工夫で深い眠りが戻ります|高齢者の健康|医師が語る習慣
泌尿器科専門医が警告！夜間頻尿で何度も目が覚める高齢者へ、寝る前3分「塩水＋これ」で深い眠りを取り戻す新習慣