⬇ DOWNLOAD NOW
Jika muncul iklan pop-up, tutup lalu klik tombol kembali
Download lagu القسم الرابع - الجزء الثاني - كيف توزع الماكروز على وجباتك ؟ secara gratis hanya untuk keperluan promosi. Dukung artis favorit kamu dengan membeli musik original di iTunes atau platform resmi lainnya.
القسم الرابع - الجزء الأول - كيف توزع الماكروز على وجباتك ؟
كيف تصمم الماكروز الخاص فيك | كيف تحسب الماكروز شرح مفصل
كيفية توزيع الماكروز ( المغذيات الكبرى ) بروتين ، كربوهيدارت ، ودهون
طريقة حساب الماكروز مع اخصائية التغذية ميرنا كم سعر حراري بتحتاج من البروتين-الدهون-الكارب في اليوم؟
القسم الثاني - توزيع السعرات على الماكروز
كيف تطلع الماكروز من الاكل، احسب البروتين و الكارب و جهز وجبات كمال الاجسام
كيفية تقسيم السعرات الحرارية على الماكروز (البروتين🥩، الكربوهيدرات🥔، الدهون🥑)
كيف تقسم وجباتك اليومية ؟ (11)