[기초발레] 턴을 돌 때 어깨가 올라간다면? 이 부분 체크해보세요!

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[ 스팟 ] 턴을 안정적으로 돌기 위한 필수 요소 / 어깨뼈와 척추의 연결된 힘으로 목뼈 돌리기

등펴라고 해서 열심히 폈는데....!! 어깨, 펴는것도 잘 못 펼 수있다고??!!!