크레아틴이 운동 수행 능력과 근육을 키워준다구..? 보세요

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최적의 '크레아틴' 섭취 방법과 매일 30일 동안 섭취하면 나타나는 놀라운 변화! (feat. 체중 당 섭취량 계산법, 공부 할 때 좋은 이유)

99%는 이 실수로 크레아틴 근육성장 효과 전혀 못 봅니다!

크레아틴 먹고 근육은 커지고… 테스토스테론까지 폭발?! (이거 몰랐다면 손해!!)

[논문 근거] 크레아틴 복용 시 근육이 몇 cm 더 커질까?? feat. 메타분석

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