전거근운동 백날해도 소용 없었던 진짜이유(어깨재활)

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1분이면 전거근 깨운다! 안 하면 어깨 계속 굽어요🙆🏻‍♂️ #shorts

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전거근운동 소용 없습니다. 대신…..

어깨 재활 운동 (전거근운동)

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