倪海廈：越吃陽氣越足，冬至後開始吃對這個「純陽之物」，直接把陽氣補到根上！

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不花一分錢的長壽秘方：學會「覺知飢餓」，讓陽氣自癒你的高血糖與失眠！#倪海厦 #中醫養生 #經方 #糖尿病真相 #斷食自癒 #陽氣 #健康管理不花一分錢的長壽秘方：學會「覺知飢餓」，讓陽氣自癒你的高血糖與失眠！#倪海厦 #中醫養生 #經方 #糖尿病真相 #斷食自癒 #陽氣 #健康管理
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倪海廈急警：冬至後7天是「回陽」關鍵期！睡前用雞蛋滾這裏，把「陽氣」救回來，明年少生一場大病！倪海廈急警：冬至後7天是「回陽」關鍵期！睡前用雞蛋滾這裏，把「陽氣」救回來，明年少生一場大病！
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倪海廈怒吼：冬至這天別碰這5種東西！一口下去「陽氣」全滅，神仙也救不回你的命！#倪海廈 #冬至禁忌 #養生 #陽氣 #中醫智慧 #冬至大如年 #滅火食物 #長壽秘訣 #心血管健康 #脾胃虛寒倪海廈怒吼：冬至這天別碰這5種東西！一口下去「陽氣」全滅，神仙也救不回你的命！#倪海廈 #冬至禁忌 #養生 #陽氣 #中醫智慧 #冬至大如年 #滅火食物 #長壽秘訣 #心血管健康 #脾胃虛寒