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척추유합술 후 '관리'는 이렇게!😎 l 척추유합술 후 유의해야 할 주의사항과 재활운동까지! [청춘관절 상담톡톡]![[척추·관절 남기세병원 운동법] 팔 운동법 4/ 스트레칭 / 팔 들어올리기](https://i.ytimg.com/vi/Xe34p5zbQlk/hq720.jpg?sqp=-oaymwEjCOgCEMoBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLDmQY4E5XDuiEze0XiE_elG4Abrgw)
[척추·관절 남기세병원 운동법] 팔 운동법 4/ 스트레칭 / 팔 들어올리기![[남기세병원] 골다공증이 심한 경우에도 척추유합술이 가능한가요?](https://i.ytimg.com/vi/64aJDaUhea4/hq720_2.jpg?sqp=-oaymwE9COgCEMoBSFryq4qpAy8IARUAAAAAGAAlAADIQj0AgKJDeAHwAQH4AbYIgAKAD4oCDAgAEAEYQSBXKHIwDw==&rs=AOn4CLCBH70wBkP8l1gvqSLASjdYifZ-3A)
[남기세병원] 골다공증이 심한 경우에도 척추유합술이 가능한가요?![[척추·관절 남기세병원 운동법] 팔 운동법 5/ 스트레칭 / 팔 안쪽으로 돌리기](https://i.ytimg.com/vi/jP2_ouiO-nI/hq720.jpg?sqp=-oaymwEjCOgCEMoBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLBqSBz7zlqJp1ljh9YN94AKOctQ6A)
[척추·관절 남기세병원 운동법] 팔 운동법 5/ 스트레칭 / 팔 안쪽으로 돌리기![[비온뒤 닥튜버] 요추 유합술 후 재활치료 / 남기세병원 우종윤 센터장 / 본탑재활의학과 오준호 원장](https://i.ytimg.com/vi/4rQLfmcEXZo/hq720.jpg?sqp=-oaymwEjCOgCEMoBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLB_WWSsltV-3PcSTUJHQmvg5QKhqA)
[비온뒤 닥튜버] 요추 유합술 후 재활치료 / 남기세병원 우종윤 센터장 / 본탑재활의학과 오준호 원장
허리 유합술 후 관리는? 가장 중요한 3가지 알려드려요! #유합술 #재활 #shorts![[척추 어깨 무릎 남기세병원 운동법] 팔 안쪽으로 돌리기, 뒷짐지기 (스트레칭)](https://i.ytimg.com/vi/JEPOQLK-mwg/hq720.jpg?sqp=-oaymwEjCOgCEMoBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLBJ4pOzZ0mGDtuX2vIsGglLSZJSwg)
[척추 어깨 무릎 남기세병원 운동법] 팔 안쪽으로 돌리기, 뒷짐지기 (스트레칭)![[30분 운동루틴] 하루 15분 강한허리만들기- 스트레칭 / 남기세병원 남기세, 도수치료사 주성훈](https://i.ytimg.com/vi/IeZHOhYZlww/hq720.jpg?sqp=-oaymwEjCOgCEMoBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLBz5B18pgGTa8Bl_C3gL1vqa-N9GA)
[30분 운동루틴] 하루 15분 강한허리만들기- 스트레칭 / 남기세병원 남기세, 도수치료사 주성훈