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#情熱脳教室 なぜ他人に期待しないことが他人へのリスペクトやさしさになるのか
他人にやさしくできなくなった時は、どうすればいいのか？
他人との関係がうまくいかないという人に何よりも伝えたいこと
極論が人を壊す理由──脳と人生の「ちょうどいい」科学 脳科学者 茂木健一郎
脳科学者 茂木健一郎氏が解説！不安やストレスに打ち勝つ「最強メンタル」のつくり方【約8分｜冒頭をYoutubeで無料公開中】
友と楽しく過ごすときは、副交感神経を大いに働かせよう。
#情熱脳教室 #脳 を休ませることの意味
他人に対してやさしくあることを、人生の目標とすることの意味。