白萝卜煮水巧搭配，可以止咳化痰 #中医养生 #中医 #白萝卜 #止咳化痰

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倪海廈：蘿蔔千萬別直接煮湯，加這一物才是「止咳王」！很多人第一步就做錯了，難怪咳嗽總不好！#倪海廈#倪師#養生 #中醫 #中醫調理#中醫食療 #中醫養生 #健康養生

白蘿蔔堪稱秋冬養生佳品，中老年人秋冬必吃！白蘿蔔加它一起煮，就是「天然的清肺王」！醫生推薦這2個穴位，每天按一按，化痰止咳宣肺！

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倪海厦：白蘿蔔加上一物煮水喝，簡直是「天然止咳方」，潤肺化痰，再頑固的咳嗽都能好！#中醫養生#倪海廈#經方

@润肺化痰止咳！天然食疗妙方：蜂蜜白萝卜带来清爽好嗓子