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저녁에 이거하면 치매 위험 3배 증가합니다 ｜ 수면 ｜ 뇌건강 ｜ 치매예방
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매일 마시면 치매 위험이 뚝!! 15초영상
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매일 아침 3분이면 치매 위험이 90%나 줄어듭니다
밤에 여길 안 씻으면 치매가? - 치매 예방 방법 - 뇌 건강에 나쁜 행동 - 50대 중년 이후 필수 건강 관리 방법 주의사항
밤에 '이렇게' 주무시면, 치매 위험이 2배 높아집니다!
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