这个虾仁豆腐抱蛋也太适合减脂期的我吃了！做法简单！有手就会！#虾仁豆腐蒸蛋 #家常菜 #美食教程 #抖音美食推荐官

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鮮香嫩滑巨好吃的蝦仁豆腐抱蛋！ #抱蛋豆腐#蝦仁豆腐抱蛋 #蝦仁豆腐#我的廚房日記

減脂期也可以吃的蝦仁豆腐抱蛋#蝦仁豆腐抱蛋 #懶人美食

减脂下不来的时候我就用豆腐代餐！这个虾仁豆腐蒸蛋，低脂高蛋白，很适合晚餐来吃#治愈系美食 #生活化减脂 #吃瘦不饿瘦

很多人不知道蝦仁滑蛋是先炒蝦仁還是先炒蛋，今天這個做法你可要看好了 #在家做美食 #美食教程 #家庭菜 #家常菜 #中餐 #簡單美食

夏季减脂餐，鸡蛋和豆腐里加点虾仁直接搞定，省时省力，低脂高蛋白，好吃没负担！#懒|||夏季减脂餐，鸡蛋和豆腐里加点虾仁直接搞定，省时省力，低脂高蛋白，好吃没负担！#懒人美食

鮮蝦雞蛋蒸豆腐：製作方法

鸡蛋和豆腐这样做，每天多吃一斤米~

超簡單低卡減脂晚餐！蝦仁嫩豆腐蒸蛋，真的太好吃了🥹 STEAMD TOFU WITH SHRIMP AND EGG #healthyrecipes