⬇ DOWNLOAD NOW
Jika muncul iklan pop-up, tutup lalu klik tombol kembali
Download lagu حرکت پشت بازو دمبل تک دست بالای سر نشسته | اجرای صحیح و اصولی secara gratis hanya untuk keperluan promosi. Dukung artis favorit kamu dengan membeli musik original di iTunes atau platform resmi lainnya.
حرکت پشت بازو تک دمبل خم نشسته | اجرای صحیح و اصولی
پشت بازو دمبل تک دست بالای سر نشسته
آموزش پشت بازو تک دمبل اورهد / نکات مهم
پرس سرشانه تک دست! در اینجا ویدیویی وجود دارد که تکنیکهای نادرست را در مقابل تکنیکهای صحیح نشان میدهد!
چرا باید پرس سرشانه با دمبل تک دست انجام دهید؟؟؟
295- پشت بازو دمبل نشسته تک دست پشت سرdumbbell one arm seated triceps extension
🛑پشت بازو دمبل تک خم #مربی_بدنسازی #آموزش_بدنسازی #تمرین
تمامی تمرینات پشت بازو #مربی #sports #ورزش #gym #سلامتی #باشگاه #باشگاه_بدنسازی #بدنسازی_آقایان