걷는 속도만 봐도 치매 위험 알 수 있습니다

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걷는 속도만 봐도 수명을 안다고요! 🚶‍♀️

"걷는 속도 보면…" 치매·심장병 '다리 근육'에 달렸다 / SBS

60대 이후, 걷는 속도만 봐도 수명이 보인다 ｜하버드·메이요클리닉이 밝힌 ‘건강 수명의 비밀’

김재원TV EP.27 걷는 모습만 봐도 안다! 치매 위험 3~4배 낮추는 걷기의 기적 #걷기 #뇌건강 #치매예방 #김재원아나운서 #도쿄도 건강장수연구센터 #김헌경박사

천천히 걷는 사람, 치매위험 2배 높다#시니어건강#걸음속도#치매예방#100세건강 #하루10분건강#빠르게걷기#건강습관#유산소운동

60대 이후, 걷는 속도만 봐도 수명이 보인다 ｜하버드·메이요클리닉이 밝힌 ‘건강 수명의 비밀’

절대 이렇게 걷지 마세요 (치매 위험 신호 4가지) #shorts #좋은글 #명언 #건강상식

걷는 속도가 줄면 치매를 의심하라![멋쟁이 중년] #시니어헬스 #건강한중년 #치매예방 #하버드의대연구